Cum să te echipezi corespunzător cu echipament de via ferrata

Alpinismul pe via ferrata este, fără îndoială, cea mai accesibilă disciplină de alpinism. Nu aveți nevoie de mult echipament pentru a aborda în siguranță via ferrata și nu aveți nevoie de multe cunoștințe despre metodologia de alpinism și tehnici de asigurare pentru a intra în lumea ascensiunilor verticale la munte, bineînțeles cu puțină fizică. . Cu toate acestea, este bine să nu subestimați această disciplină și să respectați întotdeauna câteva principii și reguli de siguranță.

Să începem cu capul, este cel mai valoros lucru pe care îl avem. O casca de alpinism este un echipament de siguranta esential pentru orice disciplina de alpinism. Pe o via ferrata, îți protejează capul nu numai în caz de cădere, ci mai des și de căderea pietrelor (și a altor obiecte) de la alpiniști deasupra ta.

Pentru cățăratul pe via ferrata, folosiți întotdeauna căști de alpinism care sunt special dezvoltate pentru rezistența la căderea obiectelor ascuțite (pietre) și care îndeplinesc certificarea necesară. Dacă folosești o altă cască pe care o ai acasă, cum ar fi o cască de bicicletă, cu siguranță este mai bine decât nimic, dar cu siguranță nu este suficientă.

Datorită mecanismelor de strângere din jurul capului și curelelor de sub bărbie, reglați casca astfel încât să nu vă cadă pe frunte sau, dimpotrivă, să nu alunece în jos din cap spre ceafă. Nu trebuie să fii împins sau sugrumat nicăieri. Pur și simplu, lăsați-l să țină ferm și confortabil pe cap.

Dacă deja ți-ai ales un ham potrivit, este bine să știi și cum să-l îmbraci corect. Iată cum să procedezi în patru pași:

1. Aranjați scaunul cu ochiul central înainte și comparați astfel încât niciuna dintre curele să nu fie răsucite.
2. Intră în ham „ca și cum ai îmbrăca un slip”. Ridică centura lombară ușor deasupra șoldurilor (în cea mai îngustă parte a trunchiului tău) și strânge bine.
3. Cu mărimea potrivită, după strângere, ar trebui să poți încadra maxim palma între corp și talie și cu siguranță nu ar trebui să o poți întoarce. Același lucru se aplică și pentru ajustarea buclelor de la picioare. Ar trebui să poți introduce mâna între coapsă și ham la fel de confortabil ca într-un buzunar de pantaloni. Totuși, buclele pentru picioare nu trebuie să fie prea strâmte – în timpul cățărării te-ar incomoda în mișcare.
4. Băgați tricoul și, dacă este cazul, celelalte straturi de îmbrăcăminte sub ham, astfel încât totul să fie ordonat, iar inelul central de legare să fie ușor accesibil și bine vizibil.

În primul rând, trebuie menționat că escaladarea pe via ferrata cu ham de piept nu este un „dogmă”. La Rock Point, însă, susținem și recomandăm pe deplin utilizarea acestuia. Este, într-adevăr, mult mai sigur decât să urci pe traseele protejate – via ferrata – doar cu ham de talie.

Hamul pentru piept mută punctul de legătură al setului de asigurare de via ferrata mai aproape de centrul de greutate și vă împiedică să vă rostogoliți capul în jos în caz de cădere și, datorită distribuției forțelor în scaun și pieptar, protejează și coloana vertebrală de o posibilă leziune.

Folosirea hamului de piept poate fi, într-adevăr, un pic „neplăcută”, nu este chiar confortabil, poate să te apese pe gât, îți poate împiedica purtarea unui rucsac sau, dacă vrei să te îmbraci sau să te dezbraci pe via ferrata, trebuie să îl dai jos, și așa mai departe. Practic, este o chestiune de siguranță în fața confortului propriu. Cum te decizi, depinde de tine.

Îmbrăcarea hamului de piept, sau a hamului toracic, nu este complicată. Îl pui „ca și cum ai pune un rucsac”, astfel încât ochiurile de legătură să fie pe piept, deasupra sânilor, la aproximativ 5 cm distanță unul de celălalt. Este important doar să ai grijă ca cataramele de ajustare a curelelor să fie poziționate pe piept și să nu le ai sub brațe, deoarece acolo te-ar presa rapid.

Pentru a lega hamul de talie cu hamul de piept, este necesar un chingă plată cu o rezistență minimă de 15 kN și o lungime de 1,5 metri (pentru persoanele mai înalte, poate fi utilă o chingă mai lungă, care poate fi achiziționată în metraj de la magazinul Rock Point). De asemenea, este utilă o cunoștință simplă a tehnicii de legare un nod de lider*.

1. Trageți chinga prin ochiul central al hamului de talie la jumătate, apoi aranjați-o bine pentru a nu fi răsucită.
2. Apoi faceți un nod de ghidaj pe chingă, la aproximativ două treimi din distanța dintre hamul de talie și hamul de piept (în centrul greutății, aproximativ în zona unde se unesc coastele deasupra buricului).
3. Apoi, treceți capetele libere ale chingii prin ochiurile de legătură ale hamului de piept (fiecare separat, în direcția din interior spre exterior) și încheiați din nou cu un nod de ghidaj.

Este esențial să păstrați o lungime minimă de 10 cm pentru capetele libere ale chingii care ies din nodul superior „nodul de ghidaj”. În cazul în care capetele sunt mai scurte, există riscul real ca nodul să se dezlege în cazul unui impact din cădere.

Există o serie de seturi de siguranță pentru ferata pe piață. Indiferent de preț, toate îndeplinesc același standard (EN 958,2017) și sunt toate la fel de sigure atunci când sunt utilizate corect. Este esențial, mai ales, ca acesta să fie atașat corect la hamul de talie sau la sistemul combinat (ham de talie + ham de piept).

• Dacă urcați doar cu hamul de talie, este simplu.. Setul de via ferrata îl treceți prin ochiul central de legătură folosind o buclă de tip buclă de vulpe* 
• Când folosiți hamul de piept, setul de via ferrata se leagă din nou folosind „bucla de vulpe“, dar de această dată în jurul primului nod de ghidaj (în centrul greutății) de pe chinga plată cu care ați conectat hamul de talie cu hamul de piept (creând astfel un sistem combinat).

O parte importantă a echipamentului de bază pentru via ferrata este și hamul. Mai ales pe vie ferrate mai grele sau pe via ferrata unde este mai mult „trafic” în fața ta, îți va face viața mult mai ușoară. Și nu este necesar să purtați o buclă suplimentară cu o carabină, care tot se încurcă în hamul de talie.

Există mai multe motive pentru a folosi mănuși ferrata:

• Coarda de oțel este uneori uzată și există riscul de rănire a mâinii
• La munte este adesea frig
• Când urcați pe o frânghie, aveți mult mai multă frecare în mănuși și urci cu mai puțin efort
• Mănușile protejează palmele și vârfurile degetelor împotriva bătăturilor sau altor leziuni

Dacă sunteți nou în lumea cățărării pe via ferrata, vă recomandăm să obțineți niște mănuși de ferrata din piele fină (sau alt material sintetic) cu degete scurte. Veți avea o senzație mult mai bună pentru manipularea setului de via ferrata și a altor echipamente chiar și în timpul cățărării propriu-zise. Pe de altă parte, mănușile cu degetele întregi protejează pielea degetelor în detrimentul unei mai bune manipulări a carabinerilor.

Dacă nu aveți încă mănuși speciale de via ferrata, puteți folosi, de exemplu, mănuși obișnuite de ciclism sau de lucru. Ține cont de faptul că mănușile de ciclism nu sunt concepute pentru suprafețele dure ale corzilor, iar mănușile de lucru nu vor fi la fel de confortabile când vine vorba de apucarea carabinierelor și manipularea acestora.

Desigur, echipamentul de via ferrata nu este doar despre o cască, set de via ferrata, scaun sau mănuși. De asemenea, este bine să ai încălțăminte și haine potrivite, un rucsac de alpinism cu alte echipamente necesare (trusă de prim ajutor pentru exterior, far etc.) și multe altele.

* Buclă de vulpe: un nod simplu care se strânge atunci când este încărcat la capetele frânghiei și se desface invers. Cu cât încărcăm mai mult capetele frânghiei, cu atât nodul se fixează mai puternic. Acesta este folosit, printre altele, și pentru a fixa hamacele de copaci etc. Este foarte ușor de desfăcut din nou.

* Nodul de lider: Este o metodă rapidă și ușoară pentru a crea o buclă. Sub încărcare, nu se strânge de la sine, ca „bucla de vulpe”, motiv pentru care este folosit în special pentru a crea o buclă fixă pentru echipamentele de siguranță sau pentru a atașa materiale la frânghie. La încărcări mari, este greu de desfăcut.