Încalță-te de primăvară
Gamă largă de sandale

Sandale de trekking: Confort chiar și în călătorie - cum să le alegi?
13. 5. 2025
Mulți oameni asociază încă sandalele în principal cu plimbări scurte pe malul mării sau ca încălțăminte confortabilă pentru oraș în zilele călduroase. Însă oferta de astăzi merge mult mai departe - sandalele de trekking pot face față unor condiții și mai solicitante și te vor surprinde prin durabilitatea lor.
Stále více aktivních lidí objevuje tzv. outdoor nebo trekové sandály – obuv, která spojuje výhody prodyšnosti, lehkosti a zároveň překvapivě dobré stability. Vhodné jsou jak na letní turistiku, lehké výšlapy do přírody, tak i na cestování nebo vícedenní výlety v teplém klimatu.
A co je nejlepší – vaše nohy zůstávají v pohodlí a volně dýchají i po celém dni chůze.
Obsah:
- Kde využijete trekové sandály?
- Otevřená nebo uzavřená špička sandálů - srovnání výhod a nevýhod
- Podešev - jaká má být u trekových sandálů?
- Antibakteriální úprava proti zápachu
- Trekové sandály a ponožky? ANO či NE
- Jak vybrat správnou velikost sandálu - víte, kde se nejvíce chybuje?
- Jak pečovat o sandály. Mohou do pračky?

Outdoorové sandály - kde je využijete
V této letní prodyšné obuvi se opravdu nemusíte bát vyrazit ani na delší procházku. Outdoorové sandály ocení zejména turisté a výletníci. Jsou ideální pro chůzi po zpevněných cestách, trávě nebo v nenáročném až středně náročném terénu. Hodí se ale velmi dobře i pro vodáky, protože poskytnou ochranu před nakopnutím prstu v neprůhledné vodě. Díky vysoké prodyšnosti a pohodlí ocení outdoorové sandály také cestovatelé po místech blízkých i vzdálených a exotických.

Otevřená, nebo uzavřená špička sandálů?
Outdoorové sandály mohou mít buď klasickou otevřenou špičku, nebo špičku uzavřenou. Kdy zvolit jaké? Na jakou aktivitu se hodí, jaké doporučujeme modely a samotné výhody a nevýhody jsme rozepsali do přehledné tabulky.
Podívejte se na výhody a nevýhody těchto dvou typů letních sandálů:
sandály s uzavřenou špičkou | sandály s otevřenou špičkou | |
---|---|---|
Výhody | - Chrání prsty před nárazy - I do náročnějšího terénu - Lepší stabilita - Bezpečnější při vícedenních túrách - Vhodné do vody s kameny | - Lepší prodyšnost - Rychlé schnutí - Vysoký komfort v horku - Nižší hmotnost |
Nevýhody | - Horší ventilace vzduchu - Pomaleší schnutí - Méně komfortní v hicech - Vyšší hmotnost | - Nižší ochrana prstů - Nevhodné pro technický terén - Méně stabilní při delší zátěži kotníku na nerovném povrchu - Méně vhodné do vody s kameny |
Doporučené aktivity | - Náročnější turistika - Výšlapy v přírodě a lesích - Vícedenní túry - Treky s batohem | - Městské procházky - Nenáročné výlety - Cestování v létě - Dovolená u vody |
Doporučené modely | KEEN Newport H2 M KEEN Newport H2 W KEEN Clearwater CNX W | KEEN Targhee III Open Toe M HANNAH Drifter W TEVA Winsted M |
Pokud si nejste jistí, jak náročný terén vás čeká, nebo plánujete kombinaci města a lehké přírody, můžete zvolit hybridní model s částečně chráněnou špičkou a dobrou ventilací – kompromis mezi bezpečností a komfortem. Jsou to např. Whisper, Astoria, Zerraport II, ... .

Sandály s otevřenou špičkou
Hodí se spíše do města, na cestování nebo na pláž. Mezi oblíbené plně otevřené sandály patří například sandály Hannah, které mají strukturovanou stélku pro zamezení klouzání chodidla v botě.
Sandály s uzavřenou špičkou
Jsou rozhodně lepší volbou pro chůzi v přírodě a snadno v nich zvládnete i méně náročné túry a výlety. Uzavřená špička totiž zamezuje vnikání kamínků a jiného nechtěného materiálu do boty a především chrání prsty na noze před zraněním v případě, že omylem do něčeho kopnete nebo zakopnete.
Tyto sandály také poskytují větší stabilizaci nohy v botě v oblasti kotníku, což usnadňuje chůzi na nerovném povrchu. Sandály s ochranou špičky jsou také lepší volbou, pokud si je plánujete brát do vody. Při vstupu do neprůzračné vody snížíte riziko, že si nakopnete palec na noze o nerovnost dna. Širokým výběrem sandálů s uzavřenou špičkou je známá značka KEEN.
Podešev sandálů do terénu
Při výběru sandálů do přírody se zaměřte rovněž na podešev neboli podrážku, která by měla mít alespoň trochu hrubý vzorek. Dále existují sandály, které mají speciálně navrženou podešev pro chůzi na mokrém povrchu. Při pohybu ve vodě či třeba na mokrých kamenech takové sandály znatelně méně kloužou, díky čemuž snižují riziko zranění v důsledku pádu.
Důležité je i dobré tlumení, které pomáhá tlumit rázy a zvyšuje komfort při chůzi. Kvalitní tlumení a zároveň dlouhou životnost nabízí mezipodešev z polyuretanu (PU), ten svou životností předčí jiný často používaný materiál – EVA.
Materiál EVA pěna však nelze považovat za podřadný, má totiž vynikající tlumící vlastnosti a je lehká a měkká, i když ne tak odolná jako polyuretan.
materiál podešve | výhody | nevýhody | vhodné pro |
---|---|---|---|
PU (polyuretan) | - Vyšší odolnost a stabilita - Delší životnost - Nedeformuje se | - Těžší - Tvrdší došlap | Treky, vícedenní turistika, těžší terén |
EVA pěna | - Lehká - Měkká a pohodlná - Dobře tlumí nárazy | - Rychlejší opotřebení - Nižší stabilita v náročném terénu | Cestování, lehké výlety, město |
Guma (Rubber) | - Skvělá přilnavost - Protiskluzová - Odolná vůči vlhkosti | Těžší než pěnové materiály | Vlhké prostředí, vodní aktivity, kluzký terén |

Antibakteriální úprava sandálů
K vysokému pohodlí dále přispívá antibakteriální povrch stélky. Proto se při výběru zaměřte i na tento zdánlivý detail, v létě, kdy se nohy více potí, se vám tato úprava sandálů vyplatí.
Antibakteriální ochranu nabízí většina sandálů značky KEEN. Technologie ECO Anti-Odor je přírodní antibakteriální úprava bez těžkých kovů. Pro pohlcování bakterií využívá mikroby implantované při výrobě do stélky. Slouží jako ochrana proti plísním a díky ničení nežádoucích bakterií výrazně snižuje tvorbu zápachu.

Výběr správné velikosti sandálů
Při výběru trekových sandálů vám popruhy musí dokonale sedět. Pokud vás některý z popruhů tlačí už při zkoušení, byť mírně, delší chůze v nich bude velmi nepříjemná. Popruhy také musí být příjemné na noze, což klade jisté nároky na volbu materiálu, který nesmí být tvrdý či hrubý, a navíc musí jít nastavit tak, aby noha v sandálech pevně držela.
U výběru velikosti sandálů se často chybuje. Zejména modely s otevřenou špičkou svádí ke koupi menší velikosti, ale při delší chůzi pak dochází k otlačeninám prstů a pat.
Při zkoušení byste vždy měli mít nad palcem (nejdelším prstem) a za patou 0,5 - 1 cm prostor. U dětských sandálů i 1-1,5 cm.
Některé sandály mají v podešvi i orientační značky, za které by už neměly prsty zasahovat, to samé bývá i u paty. Není nic horšího, než prsty až na samotném kraji sandálů, které se vám při každém dokroku ohnou přes okraj, nebo pata boulící se až za hranici sandálu.

Trekové sandály a ponožky? ANO či NE
V České republice se kombinace trekových sandálů a ponožek stává stále běžnější a praktičtější volbou. Zatímco dříve byla považována za módní faux pas, dnes je vnímána jako funkční řešení pro turistiku a výlety.
Proč ANO pro ponožky do sandálů
- Ochrana kůže před oděrkami a puchýři (zejména při delším treku)
- Lepší regulace vlhkosti a teploty (zejména s merino ponožkami)
- Ochrana před nečistotami a hmyzem
- Vyšší hygiena a prevence zdravotních problémů
- Možnost přizpůsobit se chladu
Navíc se tento styl objevuje i na módních přehlídkách, kde je prezentován jako trend, což přispívá k jeho širšímu přijetí ve společnosti . Důležité je však dbát na celkový styling a sladění barev, aby kombinace působila esteticky.

Jak pečovat o sandály. Mohou do pračky?
Je možné prát sandály v pračce? A co ty kožené? Pokud máte značkové sandály KEEN, můžete dát do pračky všechny modely, jak se syntetickou, tak i koženou popruhovinou. Zašpiněné sandály o sebe oklepejte, případně kartáčkem odstraňte nejhorší nečistoty, zejména kamínky a nečistoty, pokud se uchytily do podešve trekových sandálů.
Vložte do pračky, dejte jemný prací prostředek bez aviváže (vhodný i pro studenou vodu) a zvolte šetrný program a studenou vodu nebo max. 20-30 °C. Je vhodnější do praní k sandálům vložit jeden nebo dva staré ručníky, aby vám v pračce moc hlasitě „nelítaly“, hlavně při odstřeďování. Odstřeďování nastavte na nejnižší cyklus. Poté je nechte důkladně vyschnout na dobře větraném místě. Ideálně venku v polostínu.
