Carne uscată -jerky

Carnea uscată sau jerky este o gustare populară pentru sport sau aventuri în aer liber, oferind organismului energie și o porție bună de proteine pentru a susține recuperarea musculară. Însă o poți lua și la serviciu și o poți înlocui cu deserturi nesănătoase - îți va mulțumi papilele gustative la fel de mult sau chiar puțin mai mult. Cel mai popular tip este carnea de vită uscată, făcută din carne de vită de înaltă calitate, asezonată doar cu sare, dar se poate apela și la carnea uscată de curcan. Alegerea tipului de jerky și a mărimii pachetului depinde de gustul tău și de performanța planificată.