Cum să faci

Autor: Rock Point

Hai să vedem cum să îmbrăcăm corect hainele în straturi, astfel încât fiecare strat să își păstreze funcționalitatea și să rămânem în același timp la căldură și uscat în timpul activităților outdoor. Vei învăța cum să faci față eficient vremii schimbătoare, care într-o clipă poate trece de la soare plăcut la vânt rece și ploaie torențială.

Citește mai departe

Cum să faci

Autor: Rock Point

Știi cum este marcată dificultatea traseelor de via ferrata, cum să le parcurgi și cum să gestionezi informațiile? Mai multe detalii despre scările de dificultate în articol.

Citește mai departe

Cum să faci

Autor: Rock Point

În timp ce protecția pielii este o chestiune normală pentru majoritatea dintre noi, uităm într-un fel de ochii noștri, care sunt, de asemenea, expuși riscului de razele intense ale soarelui. Știați că deteriorarea vederii cauzată de radiațiile UV dăunătoare este deja ireversibilă? Și totuși, un mic lucru este suficient pentru a vă proteja vederea dumneavoastră și a copiilor dumneavoastră.

Citește mai departe

Cum să faci

Publicat 7. 6. 2024 Autor: Rock Point

Așteptați cu nerăbdare prima ferată a anului? Nu uitați să vă verificați echipamentul, pentru a vedea dacă vă lipsește ceva sau dacă s-a deteriorat.

Citește mai departe

Cum să faci

Publicat 27. 5. 2024 Autor: Lukáš Klingora

Să aruncăm o privire la ghidul video despre cum să vă pregătiți pentru via ferrata în siguranță. Cum să legaţi corect hamul de cățărare la hamul de șezut și la frâna de ferrata.. Citiți cum să o faceți pas cu pas. De asemenea, vom dezvălui principalele motive pentru care nu trebuie să uitați niciodată o cască de alpinism și mănuși de via ferrata.

Citește mai departe

Cum să faci

Publicat 27. 4. 2024 11851x recuperat din Autor: Rock Point

Cum să știi că încălțămintea depășește limita de viață utilă și este necesară înlocuirea acesteia? Nu toată lumea știe că nu este indicat să te orientezi doar după aspectul unui pantof de alergat. Îți vom spune cum să știi când este momentul potrivit să te schimbi și de ce este atât de important să monitorizezi durata de viață a pantofilor tăi de alergare.

Citește mai departe

Cum să faci

Publicat 8. 3. 2024 Autor: Rock Point

Cel mai precis parametru pentru determinarea mărimii la pantofi este lungimea piciorului în cm. Puteți apoi folosi tabelul de mărimi pentru a afla ce mărime corespunde centimetrilor măsurați. Cu toate acestea, este important să vă măsurați corect piciorul. Care este procedura?

Citește mai departe

Cum să faci

Publicat 5. 3. 2024 Autor: Rock Point

Este foarte important să încerci cu atenție ghetele de trekking, pentru ca în timpul drumeției să nu te strângă sau să te roadă – iar acest lucru necesită puțin timp. Știi care sunt cele mai frecvente greșeli atunci când probezi încălțămintea? Hai să trecem împreună prin 7 pași simpli pentru a face alegerea corectă.

Citește mai departe

Cum să faci

Publicat 2. 1. 2024 Autor: Rock Point

Ai de gând să mergi la bouldering în interior pentru prima dată? Sau poate că faci boulder de ceva vreme și ai dori câteva sfaturi despre reguli, alpinism în sine, etichetă sau poate echipament? Ești chiar aici!

Citește mai departe

Cum să faci

Autor: Rock Point

Te pregătești pentru o excursie de schi de tură? Ai echipamentul închiriat sau cumpărat și acum te întrebi ce să îmbraci? Îți oferim câteva sfaturi despre ce să porți pentru a te simți grozav și a te bucura de activitate la maximum. Alegerea îmbrăcămintei este esențială. Îți vom explica cum să te îmbraci pentru a te bucura de excursia de skialp fără să te îneci în propriul transpirație sau să îți clănțăni dinții de frig.

Citește mai departe

Cum să faci

Publicat 26. 11. 2021 Autor: Rock Point

Libertatea de a-ți croi propriul drum pe teren înzăpezit, priveliștile de neuitat de pe dealurile pe care le urci și coborârile nesfârșite îți vor permite să te bucuri de iarnă dintr-o perspectivă complet nouă. Acesta nu este singurul motiv pentru care interesul pentru acest sport excepțional a crescut în țara noastră în ultimii ani.

Citește mai departe

Cum să faci

Publicat 20. 1. 2018 Autor: Rock Point

Schiul-alpinism este schiatul pe teren montan deschis, unde urcarea în pantă este posibilă datorită centurilor de cățărare de pe baza schiurilor și a unor legături speciale.

Citește mai departe